Tilmaamahaaga Muhiimka ah ee Daryeelka Caadada Kahor iyo Kadib
Haye gabdhoow! Haddii aad waligaa la kulantay raaxo-darro dhib badan ka hor ama ka dib caadadaada - sida cuncun fudud, dareen xanuun badan marka aad kaadinayso, ama dhibaatooyin caafimaad oo gaboobay oo soo ifbaxaya - hubaal ma tihid keligaa. Tani maaha sababtoo ah inaad "nadiif" tahay ama aad si xad dhaaf ah u falcelinayso gabi ahaanba; waa isbeddel caadi ah oo jidhkeenu maro inta lagu jiro wareegyada caadada. Isbeddellada hoormoonka inta lagu jiro marxaladahaan waxay carqaladeeyaan dheelitirka dabiiciga ah ee aaggaaga gaarka ah, taasoo ka dhigaysa mid aad u nugul cuncunka, waana wax caadi ah. Warka wanaagsani waa in ay jiraan laba "waqti oo daryeel dahab ah" oo yareyn kara welwelkaaga caafimaad ee dumarka haddii aad si fiican isu daryeesho waqtiyadan!
Labadan daaqadood ee gaarka ah waa 3 maalmood ka hor inta caadadaadu bilaabato iyo 4 maalmood ka dib marka caadadaadu dhammaato. Inta lagu jiro wakhtigan, heerarka hoormoonkaaga ayaa si dhakhso ah isu beddela, taas oo carqaladeyn karta dheelitirka dabiiciga ah ee aaggaaga dhow oo kaa dhigi karta mid aad u nugul raaxo-darrada. Progesterone-ku wuxuu hoos u dhacaa marxaladda ka hor caadada, isagoo hoos u dhigaya lactobacilli-ga faa'iidada leh, halka ka dib caadada uu keeno "farqi ku meel gaar ah oo difaac ah" marka jirkaagu ka soo kabsado dhiig-bax. Taasi waa sababta diiradda saarista daryeelka jilicsan ee bartilmaameedsan halkan ay u sameyso farqi weyn - tallaabooyin yaryar oo joogto ah ayaa ka ilaalin kara bakteeriyada inay istaagto oo ay taageerto habka bogsashada dabiiciga ah ee jirkaaga.
Talo waxtar leh oo ka timid Zimeishu Medicated Pad: Bilow inaad isticmaasho suufkooda daryeelka dheddigga ah 3 maalmood ka hor caadadaada, oo sii wad isticmaalka ilaa 4 maalmood ka dib marka caadadaadu dhammaato. Waxaa lagu sameeyay 38 soosaar dhir ah sida sophora flavescens iyo cnidium monnieri, oo lagu daray maaddooyinka bakteeriyada dila ee silver ion, suufyadan waxaa loogu talagalay inay ilaaliyaan aaggaaga gaarka ah marka difaacyadu ay ugu hooseeyaan. Si ka duwan suufyada caadiga ah, waxay raacaan heerarka qalabka caafimaadka oo leh baakad nadiif ah oo shaqsiyeed, iyagoo hubinaya daryeel ammaan ah oo la isku halleyn karo oo aan carqaladeyn doonin dheelitirka pH-ga dabiiciga ah ee jirkaaga. Daboolidda buuxda ee muddada daryeelka dahabka ah ee laba-jibbaaran waxay siinaysaa aaggaaga gaarka ah ilaalin joogto ah oo khafiif ah, taasoo kaa caawinaysa inaad raaxo ku noolaato dhammaan wareegga.
Waa wax iska caadi ah inaad la kulanto arrimahan yaryar ee wareeggaaga, mana jirto baahi aad u qabto inaad dareento ceeb ama walaac. Daryeelka fudud ee naftaada inta lagu jiro maalmahan muhiimka ah uma baahna hawlo adag - kaliya ku dheggan dharka suufka ah ee neefta leh, nadiifinta jilicsan ee biyo diirran, iyo xalkan daryeelka ee la isku halleyn karo. Tilmaamahan fudud wuxuu mudan yahay in la keydiyo mustaqbalka - daaweynta jirkaaga si wanaagsan inta lagu jiro waqtiyadan gaarka ah waxay kaa caawin doontaa inaad dareento sida ugu fiican, adigoo ka xor ah raaxo la'aanta iyo walbahaarka, iyadoon loo eegin waxa wareeggaagu keeno!
